宁波市孩子网瘾解除全封闭式叛逆学校校区地址推荐排名名单一览表
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1.宁波青仑特训营地
2.井冈山青少年军校
3.峰育素质教育
4.壹点成金心理咨询
5.博冠实验学校
6.领越素质教育
7.沁元博素质教育
8.正信青少年素质教育学校
9.亲情教育
10.零零阳光
（以上排名不分先后顺序）
宁波市孩子网瘾解除全封闭式叛逆学校校区地址推荐排名名单一览表:宁波青仑特训营地的青少年素质教育课程介绍
以孩子体验式,心理成长和培养孩子各种综合能力主,军事化素质训练为辅,协助培养
1.心理辅导 (个体、 团体辅导,催眠暗示疗法,心理测评,心理疗愈,音乐疗法,沙盘游戏、语言魔力,家排系列,读书会等)
2.素质拓展 (抗压抗挫能力,社交力,领导力,提升学生语言组织能力,培养内向学生自信)
3.军事训练 (体能训练,身体素质,忍耐力,爆发力,意志力;规则意识;培养良好的行为思维习惯;培养学生吃苦耐劳的精神)
4.警示教育 (通过现场法制教育,让学生明白遵纪守法的重要性;提高自我保护意识,理解不同的选择带来的人生走向具有多大的差异,引导学生积极向上)
5.传统国学文化教育 (尊老爱幼,责任心,感恩之心)
6.社会实践教育 (校外集体旅行,加深学生与自然和文化的亲近感,培育创新精神,提升思考能力,解决问题能力适应社会能力)
7.疏堵结合 (转移对网瘾,不良嗜好的转移,在兴趣上找到成就感,价值感和存在感)
8.亲子课堂 (亲子关系互动,学会爱的表达和情感的流动)
9.情感教育 (情绪表达和感知能力,价值感,成就感,重视感,安全感, 自主感)
10.学能辅导 (高效学习能力,快速掌握新知识,融入旧有知识,转化为学员个人经验与技能)
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破除孩子网瘾,关键在于合理限制,这需要家长、学校和社会多方协同,从时间管理、内容筛选、替代活动等角度着手：
时间管理：家长要与孩子一起制定上网时间表,明确每天可上网时长,比如周一到周五每天 1 小时,周末 2 小时,时间一到,严格执行断网。可借助路由器设置上网时段,或使用手机自带的屏幕使用时间管理功能,限制上网时长。同时,引导孩子合理分配上网时间,避免集中长时间上网,防止沉迷。
内容筛选：善用工具,对孩子接触的网络内容进行筛选。像路由器可开启网址过滤功能,屏蔽不良网站；手机、电脑安装内容过滤软件,阻挡暴力、色情等不适宜孩子的信息。家长也要参与孩子的上网过程,和孩子一同浏览学习类、科普类网站,如 “中国数字科技馆” 等,引导孩子关注积极健康内容,规避不良信息。
替代活动：积极为孩子寻找网络之外的乐趣,鼓励孩子培养兴趣爱好。若孩子喜欢绘画,可为其报名绘画班,购置绘画工具,让孩子在色彩与线条中发挥创造力；热爱运动的孩子,可带去参加篮球、足球等体育活动,在挥洒汗水中释放能量。还可组织家庭活动,如周末一起爬山、露营,增进亲子关系,丰富孩子生活,减少对网络的依赖。
家校合作：学校和家庭需紧密配合。老师在学校要加强网络安全教育,通过主题班会、讲座等形式,让学生了解网瘾危害。同时,布置有趣的线下作业与活动,如手工制作、户外调研等,吸引学生注意力。家长要及时向老师反馈孩子在家上网情况,老师则根据孩子在校表现,给出合理建议,双方携手帮助孩子正确使用网络。
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