正心青少年素质教育课程

1、常规军训课程

军训课程是正心户外拓展基地的常规课程，每个新生入校都必须进行军事训练，有素质过硬的退伍军人带领着进行三大步伐（齐步走、跑步走、正步走）、擒敌拳、军体拳、擒拿格斗术等项目。军事训练不仅可以提高孩子们的身体素质，增强运动能力，强健体魄，还可以锻炼孩子的意志力，在突破自我的过程中释放压力，把不良情绪都释放掉，在锻炼身体的过程中，提高心理承受能力。

2、感恩励志教育课程

感恩教育是我校的特色课程，通过“母亲节”“父亲节”“感恩节”等特殊节日的授课，环形孩子的对父母的感恩之情。通过感恩励志演讲、感恩活动实践、“爸爸妈妈我想对您说”心愿墙等活动让孩子打开心扉，回忆与父母之间的点点滴滴，学会感谢父母为自己所付出的一切，不光是言语上、内心里的感恩，更要学会用实际行动去回报父母。

3、国学课程

国学课程是我校的特色课程，传统经典中承载的“仁义忠恕孝悌礼信”的道德伦理观，构成中华传统文化的核心价值体系，对于我们处理人与人、人与自然的关系，至今仍具有现实指导意义。通过学习，让这些传统美德根植于青少年幼小的心灵，提高他们的个人修养和品德，引导青少年形成正确的价值观，增强文化自信，培养他们的社会责任感。

4、农业生活体验教育

农业生活体验是正心户外拓展基地的常规课程，如今的孩子普遍生活条件优渥，所得到的一切都太容易，通过实地劳动体验，感受一下“面朝黄土背朝天”的农事生活，翻土、播种蔬菜、粮食种子，经过浇水、施肥、除草、捉虫等一系列的悉心照顾，最终收获果实。亲身体会经过付出和努力获得劳动成果的喜悦感及成就感。让孩子们知道生活不容易，明白现在所拥有的美好生活是因为父母的辛勤付出。当你觉得生活很容易时，是因为总有人在替你负重前行！

5、一对一心理辅导

一对一心理辅导是心理老师和孩子之间建立一种具有咨询功能的融洽关系，引导孩子正确认识自己，接纳自己，进而欣赏自己，并克服成长中的障碍，改变自己的不良意识和倾向，充分发挥个人潜能，迈向自我现实的过程。通过循序渐进的心理辅导，可以帮助学生学会自我认识，自我接纳，自我调节，从而充分开发自身潜能，促进其心理健康与人格和谐发展的一种教育活动。

6、团体心理辅导

团体心理辅导是在团体的情境下进行的一种心理辅导形式，它是通过团体内人际交互作用，促使个体在交往中观察、学习、体验，认识自我、探索自我、调整改善与他人的关系，学习新的态度与行为方式，以促进良好的适应与发展的助人过程。在团体心理辅导中，孩子们可以分享自己的情感和经历，获得情感上的支持和理解，缓解心理压力和焦虑情绪，增强情感稳定性。同时，通过反思自己的行为和情感，帮助学生更好地理解自己的价值观和人生目标，提高自我意识。

7、行为习惯养成特色课程

行为习惯养成特色课程是每个在校学生的必修课程，通过相关的训练，让孩子养成良好的日常行为习惯，在生活中学会自理自立，规范自己的日常行为。良好的行为习惯有助于个人的全面发展。这些习惯不仅有益于身体健康，如养成良好的卫生习惯和生活习惯，还能促进心理健康、社交能力和学习能力。例如，良好的卫生习惯可以减少疾病的发生，而良好的生活习惯则有助于形成积极的生活态度和自律能力‌。此外，良好的行为习惯还能帮助孩子形成责任感和积极的心态，从而为他们的未来成功奠定基础。

8、游戏拓展活动

在紧张、严肃、有序的课程安排中，也会开设丰富多彩的课余文化活动，通过组织各种各样的游戏拓展活动，孩子们之间能够更好地了解彼此，增进信任和合作，从而提升整个团队的凝聚力。这种活动能够让孩子们感受到更强的归属感和使命感，有助于提高团队的凝聚力和整体精神力量。